Ha a fák mesélni tudnának… hámló kérge engedi el a múltat. Látott telet, vihart, gallyak kardozását, madarak nászát… elmúlást és újrakezdést… Hátammal nekidőlve, lassan elmosódnak a határok… levegő ki, levegő be, pulzál a vér az erekben, pulzál a lét a…

Bekopogott a tavasz a levegő molekuláiba és egy gyors szempillantás alatt végigfut a test minden zugába. A hideg még egy kicsit megszorongatta a kezünket, és a szél vad lendülettel tépte át magát a tájon, az arcokon vörös pírt hagyva maga…

Egy újabb év lecsengett… tudod, nem az év változik, hanem te magad! …. minden pillanatod, minden elengedésed, minden felismerésed formálja azt, aki most vagy! Állj meg egy kicsit, figyeld a mozdulatlanságodban a mozdulást, halld a lelked nyugvását, a légzésed fuvallatát,…

️️…jelenlét… elengedés …hála Ez az idő nem csak az emlékezésé… a kapcsolódásé is. Van, amit nem látunk többé szemmel, de te érzékeled a végtelen mezőben, legbelül tudod… hogy sosem tűnik el. Csak átalakul. Most más. Ott van a szélben, egy…

Ha valami nagyon intenzív… és azt érzékeled, hogy nyomkodja a gombjaidat, befeszülsz, összehúzódsz, elbizonytalanodsz – állj meg egy pillanatra! Ez soha nem tartozik hozzád! 〽️A tested, a lényed érzékel. Felfogsz dolgokat a környezetből, másokból, a kollektívből. Amit ilyenkor érzel, az lehet,…