• Írásaim

    ️ ️…jelenlét… elengedés… hála

    november 1, 2025

    ️️…jelenlét… elengedés …hála Ez az idő nem csak az emlékezésé… a kapcsolódásé is. Van, amit nem látunk többé szemmel, de te érzékeled a végtelen mezőben, legbelül tudod… hogy sosem tűnik el. Csak átalakul. Most más. Ott van a szélben, egy illatban, egy érintésben, abban a pillanatban, amikor hirtelen megérzed, amikor a hála könnyet csal a szemedbe: itt vannak. Mi lenne, ha ma nem a hiányra figyelnél, hanem arra a szeretetre, arra az ajándékra, ami mindig itt marad? Mi van, ha az emlékezés nem fájdalom, hanem hála lehet — azért, hogy részei voltak az életednek? ️️Gyújts meg egy gyertyát, de ne…

    Tovább olvasom
  • Írásaim

    Vissza a könnyedségbe!

    Ha valami nagyon intenzív… és azt érzékeled, hogy nyomkodja a gombjaidat, befeszülsz, összehúzódsz, elbizonytalanodsz – állj meg egy pillanatra! Ez soha nem tartozik hozzád! 〽️A tested, a lényed érzékel. Felfogsz dolgokat a környezetből, másokból, a kollektívből. Amit ilyenkor érzel, az lehet,…

  • Írásaim

    Lazulj bele a térbe!

    Lazulj bele a térbe! Mi van ha te és a tested többet tud, mint amit valaha megengedtél neki kifejezni? Mi lenne ha most végre megengednéd neki, hogy ne csak működjön,  hanem ragyogjon? Vannak  mondatok, kérdések, érintések, amik nem téged, a…

  • Írásaim

    A változás itt kezdődik

    Mennyire kontrollálod magadat és másokat, hogy folyamatosan életben tartsd a sztoriját a helyzetedek, az élésednek, az érzelmeidnek, a hiányaidnak, a trauma-drámának… ahelyett, hogy engednéd azt a ️ teret, ahol már nem az áldozati szerep a domináns, hanem megjelenik a ♾️végtelen…

  • Írásaim

    Földdel kapcsolódva

    Földdel kapcsolódva ☁️Fekszem a fűben, az eget szemlélem. Az ég kékjébe  felhőfoszlányok kúsznak át. Csend van. Béke a lelkemben, a térben. A Föld is díszbe öltözött, felvette  ékszereit, bódítva hívják méhek százait. Lengedezik kecsesen a cickafark, amezei zsálya, a pipacs…s…